Odżywki dla sportowców - Sportodzywki.pl Odżywki dla sportowców - Sportodzywki.pl
sportodzywki.pl|Sprzęt

Sprzęt

Sprzęt do ćwiczeń to nie tylko sztanga i hantle. Przed laty, do dźwigania, wystarczyło mieć… coś ciężkiego. Najlepiej, coś ciężkiego na kiju. W miarę rozwoju branży fitness, sytuacja się zmieniła, a przyrządy do ćwiczeń z miesiąca na miesiąc stają się coraz bardziej nowoczesne.

Ćwiczyć można wszędzie – wystarczy kawałek podłogi, determinacja i podstawowy sprzęt do treningu. Ze Sport Odżywki dowiesz się nie tylko tego, co warto kupić do ćwiczeń domu. Będziesz wiedział także, po które przyrządy ustawić się w kolejce na strefie wolnych ciężarów.

czytaj dalej

Artykuły

Jakie hantle kupić do domowej siłowni? Wybieramy sprzęt idealny!

Data publikacji 07.04.2022

Przeczytasz w 6 minut 59 wyświetleń

Chcesz zorganizować domową siłownię? Świetnie – pomożemy Ci w tym […]

Przysiady ze sztangą czy suwnica Smitha – co będzie skuteczniejsze?

Data publikacji 31.03.2022

Przeczytasz w 4 minut 104 wyświetleń

Suwnica Smitha ma swoich wielbicieli i radykalnych przeciwników – jedni […]

Jaka ławeczka do ćwiczeń do domowej siłowni?

Data publikacji 24.03.2022

Przeczytasz w 4 minut 112 wyświetleń

Organizujesz domową siłownię? Świetny pomysł! Zanim przystąpisz do wyboru gryfu […]

Atlas do ćwiczeń – co to za sprzęt?

Data publikacji 20.03.2022

Przeczytasz w 5 minut 46 wyświetleń

Na pewno widziałeś na swojej siłowni atlas do ćwiczeń! Kiedy […]

Gryf do sztangi – rodzaje i zastosowania

Data publikacji 15.03.2022

Przeczytasz w 6 minut 56 wyświetleń

Na siłowni masz do wyboru całą masę żelastwa – za […]

Bulgarian bag – jak bułgarska torba może Ci się przydać?

Data publikacji 14.03.2022

Przeczytasz w 3 minut 77 wyświetleń

Sztanga, hantle, maszyna Smitha i… bułgarska torba? Tak – można […]

​Planowanie treningu siłowego – wolne ciężary czy maszyny?

Data publikacji 26.02.2022

Przeczytasz w 4 minut 114 wyświetleń

Dobrze zaplanowany trening siłowy to warunek zbudowania masy mięśniowej. No […]

Hantle czy sztanga – co lepsze do budowania masy mięsniowej?

Data publikacji 15.02.2022

Przeczytasz w 4 minut 83 wyświetleń

Sztanga czy hantle – po który sprzęt biec na strefie […]

Kilka ważnych zalet drabinki sportowej

Data publikacji 23.11.2021

Przeczytasz w 5 minut 198 wyświetleń

Wszyscy mamy świadomość, że aktywność fizyczna jest ważnym elementem naszego […]

Zakup wysokowydajnego miksera

Data publikacji 06.11.2021

Przeczytasz w 3 minut 187 wyświetleń

Zakup wysokowydajnego miksera może być dość kosztowny, ponieważ dobre urządzenia […]

X

Darmowy ebook

50 pytań o odżywki i suplementy

Zapisuję się