Cała prawda o suplementach diety i środkach odchudzających

Nadwaga oraz otyłość to problemy, które dotykają sporą część naszego społeczeństwa. Na szczęście z roku na rok rośnie świadomość tego, na jakie inne poważne schorzenia jesteśmy przez to narażeni. Większość stara się więc zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie. Niektórym brakuje jednak motywacji oraz samozaparcia, dlatego szukają drogi na skróty. Jedną z nich są środki odchudzające. Jaka jest jednak prawda o suplementach diety i magicznych spalaczach tłuszczu? Sprawdź!

Popyt napędzany reklamą

O suplementach diety czy środkach wspomagających odchudzanie większość z nas nawet by nie wiedziała, gdyby nie wszechobecne reklamy tego typu produktów. Oglądając telewizję, słuchając radia czy przeglądając Internet jesteśmy wręcz bombardowani różnymi materiałami reklamowymi. Najczęściej służą one do tego, by potencjalni klienci dowiedzieli się jak najwięcej o specyfiku oraz zapragnęli go kupić. W reklamach widzimy więc cudowne przemiany, a producenci składają najróżniejsze obietnice, które niestety są dalekie od prawdy. Na szczęście weszła w życie ustawa, wedle której autorzy materiałów reklamowych nie mogą podawać fałszywych treści czy nazw nieistniejących chorób wymyślonych na potrzeby zwiększenia sprzedaży. Niestety większość z nas dalej wierzy, że spożywając jedną tabletkę dziennie osiągniemy cudowne rezultaty bez jakiegokolwiek wysiłku. Oczywiście w rzeczywistości tak nie jest. Dajemy się na to nabrać, ponieważ producenci doskonale wiedzą, jak wzbudzić w nas chęć zakupu suplementu.

Szukasz informacji o skutecznym odchudzaniu? Zobacz: Czy ilość posiłków w trakcie dnia ma znaczenie podczas odchudzania?

Obietnica szybkich rezultatów

Producenci suplementów diety sugerują, że regularne spożywanie ich środków odchudzających sprawi, że stracimy wiele kilogramów w zaledwie kilka dni. Oczywiście jest to jedynie chwyt reklamowy. Aby z naszego organizmu została usunięta zalegająca tkanka tłuszczowa, potrzebujemy przede wszystkim zdrowej zbilansowanej diety, odpowiedniej dawki ruchu oraz sporej ilości czasu. Łykanie magicznych środków może jedynie pogorszyć nasz stan zdrowia bądź uszkodzić narządy wewnętrzne. Oczywiście naturalne suplementy, tworzone na bazie ziół mogą przyczynić się nieco do redukcji wagi, jednak bez zmiany swoich nawyków nic nie osiągniemy. Nie nabierajmy się więc na obietnice koncernów i zastanówmy się, czy na świecie byliby ludzie otyli, gdyby istniały wspaniałe środki spalające tłuszcz w zaledwie kilka dni, bez konieczności wykazywania jakiejkolwiek aktywności.

Tajemnicze składy suplementów

Jakiś czas temu zostały przeprowadzone szczegółowe badania środków odchudzających. Miały one wykazać, czy w suplementach diety znajdziemy składniki, o których obecności zapewnia nas producent. Niestety okazało się, że w większości przypadków dane znajdujące się na opakowaniu są przekłamane. Przykładowo, duża ilość koncernów umieszcza na etykiecie informację, że w suplemencie znajduje się x jednostek danej substancji wspomagającej redukcję tłuszczu. Po przeanalizowaniu tabletki wynika, że w jej składzie nieraz znajduje się o wiele mniej wskazanego środka, niż sugeruje koncert. W niektórych przypadkach nie sposób natomiast znaleźć ani jednej jednostki takiej substancji. Nie warto więc wierzyć w suplementy diety. Jeśli jednak bardzo zależy nam na tego typu „wspomagaczach”, warto skorzystać z naturalnych receptur i przygotować je samodzielnie np. z kurkumy czy imbiru. Będąc w aptece możemy także zapytać o leki (a nie suplementy diety), które są o wiele dokładniej sprawdzane oraz muszą spełniać określone wymogi.

Kwitnący czarny rynek

Im więcej osób chcących szybko zrzucić zbędne kilogramy, tym bardziej kwitnie czarny rynek suplementów diety wspomagających odchudzanie. W Internecie możemy bowiem trafić na ogłoszenia dotyczące zakupu środków sprowadzanych z zagranicy. Na szczęście są to dosyć drogie specyfiki, dlatego rzadko decydujemy się na ich nabycie. Są jednak osoby, które dały się na nie nabrać. U większości z nich pojawiły się nieprzewidziane skutki uboczne, które doprowadziły do poważnych problemów zdrowotnych. Pamiętajmy więc, że skoro substancja nie jest dostępna w sprzedaży w naszym kraju, to najprawdopodobniej jest to bardzo szkodliwy środek. Nie kupujmy więc suplementów niewiadomego pochodzenia, ponieważ nie wiemy, co tak naprawdę spożywamy. Lepiej podejść do odchudzania z głową i poświęcić na nie nieco więcej czasu, niż później poddawać się kosztownemu i długotrwałemu leczeniu.

Przejdź na lubie.com.pl po więcej tego typu treści.