Makaron na szybko do pracy – z czym go przygotować?

Wiele osób pracuje w takich godzinach, że pora obiadowa przypada na ich czas pracy. Dlatego też, aby zaoszczędzić nieco pieniędzy i nie zamawiać jedzenia „na mieście” wolą przygotować posiłek w domu, zapakować go do pudełka i zabrać ze sobą do pracy. Bardzo często zastanawiamy się, jakie danie powinniśmy przygotować, aby na drugi dzień smakowało tak jak w momencie przygotowywania. Niektórzy z nas wybierają makaron na szybko Morelli z różnymi dodatkami. Z czym możemy przygotować takie danie do pracy? Przedstawiamy kilka ciekawych propozycji!

Makaron do pracy – gdzie go kupić?

Najpierw powinniśmy udać się do marketu, by zakupić właściwe makarony. Sklep taki jak Biedronka czy Lidl oferuje dość duży wybór takich produktów. Możemy tam np. zakupić makaron bezglutenowy. Sklep osiedlowy ma z pewnością mniejszy wybór takich produktów. Dlatego robiąc zakupy w takim miejscu powinniśmy wybrać taki kształt makaronu, który najbardziej nam odpowiada. A może interesują Cię prawdziwe makarony włoskie? Wtedy poszukaj sklepów z oryginalnymi produktami w Internecie. 

Wybór makaronu do pracy, a dieta 

Jeśli nie masz zamiaru się odchudzać, jesz normalnie, nie jesteś na nic chory an uczulony, wtedy zwykły, tradycyjny makaron będzie dobrym wyborem do potraw, które chcesz przygotować. 

Jednak postaw na inne rodzaje makaronów, jeśli:

• chcesz zrzucić kilogramy – wybierz produkty mniej kaloryczne – makaron pełnoziarnisty, sojowy, ryżowy, gryczany.
• chorujesz na celiakię – osoby, które nie mogą jeść glutenu powinny szukać produktów oznaczonych przekreślonym kłosem – makaron ryżowy,  kukurydziany, z ciecierzycy, amarantusowy. 
• jesteś diabetykiem – wybierz makarony z niskim indeksem glikemicznym – pełnoziarnisty, razowy, z pszenicy durum. 

Makaron na szybko z serem – uczucie sytości gwarantowane!

Jednym z tańszych pomysłów na obiad do pudełka, który będzie spożywany na drugi dzień w pracy jest makaron z serem. Ta propozycja obiadowa może być wykonana bardzo szybko, więc nie będziemy musieli tracić zbyt wiele czasu na to, by ją przygotować. Wystarczy, że wrzucimy makaron do gotującej się wody, lekko ją osolimy i po czasie gotowania podanym na opakowaniu odcedzimy go. Ser biały wystarczy rozdrobnić widelcem, można go także posypać cukrem (jeśli lubimy dania na słodko) i wymieszać z makaronem. Danie przekładamy do pudełka i gotowe.

Spaghetti bolognese – odrobina włoskiej kuchni

Kto z nas nie lubi spaghetti. Jest to jedno z najprostszych, a zarazem najpyszniejszych dań kuchni włoskiej. Aby przygotować spaghetti, należy ugotować makaron zgodnie z zaleceniami znajdującymi się na opakowaniu, podsmażyć mięso mielone na patelni, przygotować sos (możemy zakupić gotowy sos z torebki lub słoika) i w zasadzie gotowe. Po przygotowaniu każdego z tych składników, wystarczy wymieszać je razem, oprószyć żółtym serem i przełożyć do pojemnika, który zabieramy ze sobą do pracy.

Makaron na szybko z serem mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi 

Nie masz dużo czasu na przygotowanie obiadu do pracy? Wybierz tę opcję. Wystarczy, że ugotujesz makaron – może być spaghetti, świderki, kokardki, jaki lubisz! Następnie dodaj pokrojone pomidorki i kulki mozzarelli. na samym końcu dla jeszcze lepszego smaku można dodać świeżą bazylię. 

“Ale takie danie nie będzie za suche?”

Aby zwilżyć całą kompozycję polej ją olejem. Posyp jeszcze solą i pieprzem dla lepszego smaku. Danie do pudełka do pracy gotowe! Szybko i prosto. 

Makaron z sosem serowo-brokułowym 

Tak, jak w przypadku poprzednich pomysłów na samym początku musisz ugotować makaron. W między czasie możesz zabrać się za robienie sosu. Sos najlepiej kupić gotowy do przygotowania w jednym ze sklepów. Do 50 ml wody dodaj dwie śmietany, wymieszaj, a następnie dodaj sproszkowany sos. Wlej całą zawartość na patelnię i poczekaj aż stężenie i osiągnie odpowiednią konsystencję. Potem wystarczy tylko odcedzić makaron i dodać do niego stworzoną mieszankę. 

Jeśli chcesz, aby Twoje danie było jeszcze bardziej pożywne, możesz ugotować brokuł i dodać go do przygotowanego posiłku. Zajmie Ci to około 15 minut. Uwierz mi, to danie jest nieziemsko dobre.

Szybka makaronowa propozycja dla wegan 

To danie często przygotowuje moja koleżanka. Jest proste i szybkie w wykonaniu. Wystarczy ugotować makaron, a potem podsmażyć na patelni tofu pokrojone w kostce. Możesz dodać do niego swojego ulubione dodatki np. pieczarki lub paprykę. 

Aby wszystkie elementy dobrze się ze sobą komponowały warto dodać sos sojowy. Lubisz ostrzejsze potrawy? Wtedy dodaj także słodko-pikantny sos chili. Pyszne połączenie w pudełku do pracy gotowe! 

Makaron w jajku 

Brak czasu na przygotowanie jedzenia? Wybierz proste danie, którym jest makaron z jajkiem. Wystarczy ugotować makaron, następnie rozgrzać patelnię z tłuszczem i wrzucić warzywa np. papryka, marchewka, pieczarki. W między czas rozbija jajko i dodaj do niego szczypiorek. 

Kiedy już się trochę podsmażą dodać makaron. Następnie wrzucić makaron i wymieszaj z jajkiem. Podsmaż przez 1-2 minuty. Gotowe. Proste danie do pracy możesz spakować do pudełka. 

Tyle pomysłów przygotowałam dzisiaj dla Ciebie. Mam nadzieję, że któreś danie Cię zainspirowało i teraz będziesz już wiedział, jaki makaron i dodatki wybrać, aby skomponować cudowne połączenie smakowe. Eksperymentuj i baw się składnikami.