Autor: adminefigura
Ryż stanowi podstawę pożywienia milionów ludzi na całym świecie. Rośnie głównie w gorącym i wilgotnym klimacie, ale jest popularny na całym świecie. Stanowi też wartościowe źródło substancji odżywczych z węglowodanami na czele. Ryż paraboliczny świetnie nada się na posiłki dla sportowców, ryż brązowy basmati – dla osób zmagających się z problemami z układem pokarmowym. Co …
Coraz więcej ludzi nie radzi sobie ze zmęczeniem fizycznym i psychicznym, sięga więc po pieprzycę peruwiańską, czyli korzeń maca – suplement, który ma w naturalny sposób wzmocnić ich organizm. Jakie wartości odżywcze i właściwości posiada ta roślina, i w jaki sposób przyjmowanie jej wpływa na ciało człowieka? Odpowiadamy w poniższym tekście! Bogata w wartości odżywcze …
Continue reading „Maca, czyli naturalne wzmocnienie organizmu”
Napoje energetyczne od kilku lat cieszą się niesłabnącą popularnością. W dzisiejszym zabieganym świecie ludzie coraz częściej szukają środków, które pobudzą i wzmocnią ich organizm. W tym celu nie trzeba jednak sięgać po wymyślne preparaty, bo podobne właściwości wykazują dzieła natury. Pomogą leuzea krokoszowata, guarana czy janowiec barwierski. Leuzea krokoszowata – moc z Syberii Leuzea krokoszowata, …
Continue reading „Jak naturalnie wzmocnić i pobudzić organizm?”
Produkty zbożowe stanowią podstawę piramidy żywienia. Powinny więc znaleźć się w diecie każdego człowieka. W szczególności polecane są one sportowcom oraz osobom, które starają się zrzucić zbędne kilogramy. Są bogatym źródłem błonnika pokarmowego, który odpowiada za uczucie sytości oraz wspomaga pracę układu pokarmowego. Jakie produkty zbożowe warto wprowadzić do diety? Podpowiadamy! Ryż – bogate źródło …
Continue reading „Jakie produkty zbożowe warto wprowadzić do swojej diety?”
Prawie każda kobieta marzy o zgrabnej i smukłej sylwetce. Utrata kilogramów jest jednak bardzo trudna i potrzeba wiele samozaparcia, by osiągnąć upragniony cel. Odchudzanie to długi proces, podczas którego należy zrezygnować z wielu ulubionych produktów czy potraw, jednak stosowanie się do podstawowych zasad może znacznie go przyspieszyć. Jak więc sprawić, by odchudzanie przyniosło jeszcze lepszy …
Continue reading „Jak sprawić, by odchudzanie przyniosło lepszy efekt?”
Choć w stroju dla biegacza najważniejszym elementem są buty, to jednak pozostała odzież również pełni bardzo ważną rolę. Przede wszystkim stroje do biegania wykonane z wysokiej jakości tkanin, które dadzą Ci najlepsze poczucie komfortu podczas pokonywania kolejnych kilometrów. Oto kilka inspiracji, które z pewnością ułatwią kompletowanie profesjonalnej odzieży dla biegacza. Sprawdzona funkcjonalność Odzież biegowa musi …
Continue reading „Jak skompletować profesjonalny strój do biegania”
Koszule i tuniki ciążowe to jedna z najbardziej ulubionych części garderoby. Kobiety w ciąży czują się w nich komfortowo i szykownie. Mogą je nosić do pracy i na co dzień. Przedstawiamy kilka wskazówek, jakie wybrać i do czego nosić koszule oraz tuniki ciążowe. Koszule ciążowe i ich zalety Elegancka koszula Koszule ciążowe pięknie układają się …
Continue reading „Praktyczne i wygodne tuniki i koszule dla kobiet w ciąży”
Amarantus podbija serca wszystkich, którzy chcą dbać o własne zdrowie. Dodawany do dań w postaci płatków tworzy niezapomniane, delikatnie orzechowe kompozycje smakowe. Idealnie sprawdza się w kuchni osób uczulonych na gluten. Co jeszcze zyskasz, wprowadzając amarantusa na stałe do swojego menu, o tym słów kilka. Jak wiele zyskujesz, jedząc płatki amarantusa Jedząc płatki amarantusa, zyskujesz …
Continue reading „Jak amarantus sprawdza się w bezglutenowej kuchni”
Niektóre rośliny mogą pełnić zarówno funkcje dekoracyjne, jak i być wykorzystywane w medycynie ludowej. Do takiej grupy zaliczyć możemy zarówno tytułowego janowca barwierskiego, jak i krwawnicę pospolitą. Czym, oprócz ozdobnego wyglądu, charakteryzują się te rośliny, na jakie dolegliwości podawane były przez ludowych znachorów, a także jak możemy obecnie je wykorzystać? Odpowiadamy! Janowiec barwierski – charakterystyka …
Continue reading „Janowiec barwierski i krwawnica pospolita – jak możemy je wykorzystać?”
Theme by The WP Club . Proudly powered by WordPress