Cienie i worki pod oczami – domowe sposoby na ich zniwelowanie!

Nieestetycznie wyglądające cienie i worki pod oczami mogą wyraźnie wskazywać na bardzo duże przemęczenie. Najczęściej występują u osób, które mało śpią i dużo pracują. Takie dodatkowe ozdoby na cerze znacznie postarzają nawet bardzo młode osoby. Sprawiają także, że czujemy się niepewnie i na swój sposób jesteśmy skrępowani swoim wyglądem. Czy można jakoś zaradzić sińcom wokół oczu? Jakie są sposoby na cienie i worki pod oczami? Czy dobry krem na cienie pod oczami wystarczy? A może istnieje jakaś inna metoda, by się ich pozbyć? Oto kilka sposobów, które sprawią, że znajdziesz rozwiązanie swojego problemu.

Jak zlikwidować cienie pod oczami?

Kiedy zauważamy na naszej twarzy nieciekawie wyglądające zaciemnienia występujące wokół oczu, pierwszą rzeczą jaka przychodzi nam na myśl, jest to, jak możemy je ukryć. Kobiety najczęściej stosują mocny makijaż, którego zadaniem jest zatuszowanie sinych przebarwień wokół oczu. Jeśli jednak chcemy się faktycznie pozbyć nieestetycznie wyglądających cieni, powinniśmy w pierwszej kolejności zastanowić się nad tym, jaka jest ich przyczyna. Często zadajemy sobie pytanie co na cienie pod oczami będzie najlepsze? Jaki sposób na cienie pod oczami pozwoli nam znów pięknie wyglądać i uczyni naszą twarz jasną i promienną? Oczywiście istnieje kilka metod, które warto wypróbować. Sklep ze zdrową żywnością i naturalnymi kosmetykami, drogerie i apteki to miejsca, w których możemy nabyć rozmaite kremy pod oczy. Wiele pań stosuje także korektor na cienie pod oczami, który ma przywrócić naturalny koloryt ich skórze.

Cienie pod oczami – domowe sposoby dla każdego

Stres, praca zawodowa i nadmiar obowiązków domowych mogą sprawiać, że będziemy mieć cienie pod oczami. Jak się ich pozbyć? Taka myśl zazwyczaj jako pierwsza przechodzi nam przez głowę. Wówczas próbujemy zadziałać bardzo szybko, maskując je licznymi kosmetykami lub stosując dostępne w sklepach kremy. Większość z nas zapomina, że najlepsze są domowe sposoby na cienie pod oczami, które wcale nie muszą być związane z przyjmowaniem lekarstw czy też stosowaniem drogich kosmetyków. Co na sińce pod oczami sprawdzi się najlepiej? Jak pozbyć się ich w łatwy sposób?

Długi i spokojny sen

Cienie pod oczami, pojawiają się na skutek zbyt małej ilości snu. Często zapominamy, jak ważny jest sen w naszym codziennym życiu. Dorosły człowiek powinien spać od 7 do 9 godzin. Oczywiście, każdy z nas jest inny. Jedni potrzebują więcej godzin snu, inni mniej. To właśnie podczas snu organizm ma czas na odpoczynek i regenerację. Jednakże nadmiar obowiązków domowych oraz zawodowych, często sprawia, że nie mamy czasu na tak długi sen. Zdarza się również, tak że przez stres nie możemy zasnąć i przewracamy się z boku na bok, a gdy w końcu uda nam się zapaść w sen, śnią nam się koszmary, które także nie pozwalają nam porządnie wypocząć.

Odpoczynek

Bardzo ważny jest także odpoczynek w ciągu dnia. Życie w ciągłym biegu, przepełnione stresem, nie będzie wpływało korzystnie na naszą cerę. Warto jednak na chwilę zwolnić tempo, usiąść wygodnie w fotelu lub na leżaku znajdującym się na tarasie i pozwolić sobie na chwilę oddechu. Obejrzenie ulubionego serialu, przeczytanie rozdziału książki zajmuje tak niewiele czasu, a może mieć bardzo korzystny wpływ na nasze samopoczucie. Ważne, by maksymalnie skupić się na ulubionej rozrywce i na chwilę przestać się zamartwiać. Chwila relaksu jest potrzebna każdemu.

Unikanie używek

Równie istotne jest także odrzucenie wszelkich używek. Dla wielu osób stanowią one przyjemność, jednak mają destrukcyjny wpływ na nasz organizm. Palenie papierosów czy picie alkoholu w późnych godzinach wieczornych może mieć bardzo niekorzystny wpływ na naszą cerę. Dlatego też lepiej ograniczyć wszelkie używki do minimum i zostawić je np. na weekend.

Odpowiednia dieta

Zbilansowana i zdrowa dieta, powinna stanowić fundament naszego sposobu odżywiania się. Brak snu oraz przemęczenie może prowadzić do osłabienia odporności. Dlatego też niezwykle istotne jest zwracanie uwagi na to co jemy. Jeśli borykamy się z cieniami pod oczami, powinniśmy spożywać zdecydowanie więcej warzyw i owoców. Należy także pić bardzo dużo wody oraz ograniczyć dodawanie cukru oraz soli do napojów czy posiłków. Drogocenny wpływ na naszą urodę mogą mieć także różnego typu ziarna i nasiona, o których pisaliśmy już w artykule https://sportodzywki.pl/2020/03/05/ziarna-i-nasiona-pelne-zdrowia-produkty-ktore-warto-znac/!

Chłodzące okłady

Chcąc pozbyć się cieni pod oczami, warto zastosować zimne okłady. Najlepiej wykonać je z miękkiego ręcznika z lodem lub zamoczonego w zimnej wodzie. Okład można trzymać na oczach przez dłuższą chwilę. Z pewnością kładąc zimny ręcznik w okolicach oczu poczujemy ogromną ulgę.

Cienie pod oczami – krem może zdziałać cuda?

Jednym z najchętniej wybieranych sposobów na pozbycie się ciemnych przebarwień wokół oczu jest krem. Taki specyfik warto delikatnie wmasować w okolice wokół oczu uważając, by nie został nałożony zbyt blisko linii rzęs. Wówczas krem mógłby dostać się do oczu wywołując ich podrażnienie. Jeśli inne sposoby na sińce pod oczami nie przynoszą nam ulgi, możemy zakupić odpowiedni krem. Jaki okaże się najlepszy? Doskonałe właściwości ma krem z ekstraktem z pereł. Jest on bogaty w liczne aminokwasy oraz minerały takie jak sód, wapń i krzem. Działa nawilżająco i kojąco na skórę oraz poprawia jej ukrwienie. Stymuluje także produkcję kolagenu. Krem z ekstraktem z pereł spowalnia procesy starzenia się skóry. Niektóre tego typu kremy, zawierają także wyciąg z czerwonych alg oraz olej z awokado, które to chronią przed fotostarzeniem oraz są cennym źródłem witaminy E.

Warto także nabyć krem, który będzie hamował gromadzenie się wody. To właśnie nadmiar wody, znajdujący się pod skórą wpływa na zmianęjej koloru na siny. Najlepiej więc zakupić kremy z peptydami zwiększającymi przepuszczalność naczyń krwionośnych, które przeciwdziałają gromadzeniu się płynów. Warto także zwrócić uwagę na krem z wyciągiem z kofeiny lub pokrzywy, który także będzie działał zbawiennie na poprawienie kolorytu skóry wokół oczu.

Jak rozjaśnić cienie pod oczami?

Często zastanawiamy się jak ukryć cienie pod oczami, zamiast pomyśleć, co zrobić by stały się one jaśniejsze. Jest na to całkiem prosty sposób. Należy dostarczać do organizmu regularnie witaminę C. Jej rozjaśniający wpływ na cerę został potwierdzony naukowo. Do swojej codziennej diety, warto także włączyć witaminę K, która ma podobne działanie.

Jak zakryć cienie pod oczami?

Pojawienie się fioletowego zabarwienia skóry pod oczami jest skutkiem przemęczenia, jak podkreślaliśmy to kilka razy wcześniej. Nie powstaje więc z dnia na dzień, lecz jest to skutek długofalowego wycieńczenia organizmu. Kiedy przebarwienia stają się zauważalne zaczynamy się zastanawiać: jak zamaskować cienie pod oczami? Najszybszym i najprostszym sposobem na poradzenie sobie z sińcami pod oczami jest pokrycie ich odpowiednimi kosmetykami. Jeśli chcemy wiedzieć jak zatuszować cienie pod oczami, powinniśmy wypróbować delikatny korektor. Najlepiej, aby ten kosmetyk miał lejącą konsystencję. Wówczas nie będziemy zmuszeni do pocierania okolic oczu, co wspomaga powstawanie zmarszczek. Najlepiej więc wycisnąć odrobinę tego specyfiku z tubki na opuszek palca i delikatnie wklepać go w okolice, które są zaciemnione. Na korektor możemy nałożyć odrobinę rozjaśniacza i nasze cienie pod oczami staną się niemalże niewidoczne.

Jak zlikwidować cienie pod oczami u kosmetyczki?

Jeśli nie wiemy jak poradzić sobie z cieniami pod oczami, ponieważ wszystkie domowe sposoby zawiodły, możemy umówić się na wizytę w salonie kosmetycznym, którego pracownicy podpowiedzą nam jak usunąć cienie pod oczami i zajmą się naszym problemem. Jeśli cierpisz na sporadycznie pojawiające się przebarwienia skóry wokół oczu, taki defekt urody można usunąć umawiając się na zabieg hydradermii oka, zabieg z elementami krioterapii lub zabieg do którego wykorzystuje się płatki kolagenowe. Jeśli jednak nasze cienie pod oczami są znacznie ciemniejsze i ciężko się ich pozbyć, warto umówić się na mezoterapię, peeling kwasowy lub dermabrazję laserową.

Obrzęki pod oczami – dlaczego i jak powstają?

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że problem występowania w okolicy oczu nieestetycznie wyglądających worków może być dziedziczony genetycznie. Jeśli jednak nikt w naszej rodzinie nie miał takiej przypadłości zaczynamy zastanawiać się dlaczego pojawiły się u nas worki pod oczami. Od czego zależy to kiedy znikną? Występowanie worków pod oczami najczęściej występuje na skutek starzenia się. Wraz z upływem czasu napięcie mięśni znajdujących się wokół oka staje się coraz słabsze. Wówczas także zmniejsza się ilość elastyny i kolagenu w tej partii twarzy. Worki pod oczami mogą się także pojawiać na skutek przemęczenia, podobnie jak to ma miejsce w przypadku cieni, nieprawidłowej diety, która nie zawiera posiłków dostarczających do organizmu witaminy K, żelaza oraz białka, które można suplementować dzięki m.in. preparatem Immunocal. Stosowanie używek także nie wpływa korzystnie na stan naszej cery oraz skóry wokół oczu. Zazwyczaj przeszkadza nam taka opuchlizna pod oczami. Jak zlikwidować worki wokół oczu?

Worki pod oczami – domowe sposoby

Jeśli mamy problem z pojawianiem opuchlizny pod oczami, zaczynamy zastanawiać się co zrobić na wory pod oczami. Domowe sposoby mogą okazać się bardzo skuteczne, jeśli będziemy przestrzegać kilku najważniejszych zasad. Najważniejsza jest zmiana stylu życia. Powinniśmy więc:

• Znacznie więcej godzin poświęcać na sen (przynajmniej 7-9 godzin w ciągu doby)
• Spać z głową uniesioną na kilka centymetrów w górę
• Odrzucić używki takie jak papierosy i alkohol
• Nakładać odpowiednie kremy pod oczy tuż przed snem
• Stosować dietę bogatą w witaminy i minerały

Worki pod oczami – krem do zadań specjalnych

Jeśli chcecie wiedzieć jak usunąć sińce pod oczami, to zdecydowanie warto zainwestować we właściwy krem. Powinien on być lekki i beztłuszczowy. Zanim pójdziemy z wybranym kremem do kasy, sprawdźmy też czy w jego składzie znajduje się witamina C oraz K. Warto także zwrócić uwagę, czy w kremie jest  wyciąg z aloesu, który ma łagodzący wpływ na skórę. Ekstrakty ze świetlików, arniki oraz miłorzębu japońskiego także są mile widzianymi składnikami kremów zwalczających sińce pod oczami. Zadaniem takich preparatów jest przede wszystkim obkurczenie naczyń krwionośnych, poprawienie napięcia skóry oraz zlikwidowanie nieestetycznie wyglądających worków pod oczami, świadczącymi o tym, że jesteśmy przemęczeni. Posiadając takie kremy, należy przechowywać je w lodówce. Najlepiej nakładać pod oczy jak najmniejszą ich ilość.