Autor: adminefigura
Dania kuchni włoskiej od lat cieszą się wielkim powodzeniem i często goszczą na polskich stołach. Są bardzo smaczne i sycące, a do tego ich przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut. Makarony włoskie to podstawa, a obiad na ich bazie to posiłek, który przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. W jaki sposób przyrządzić idealny włoski …
Continue reading „Szybki i smaczny włoski obiad dla całej rodziny”
Do wyprodukowania 1 kg Parmigiano Reggiano potrzebnych jest aż 16 litrów mleka najwyższej jakości. Parmezan to zdrowy, naturalny, kompletny produkt spożywczy. Należy podkreślić jego wysokie walory odżywcze, wynikające z procesów powolnej transformacji podstawowych składników, która następuje podczas dojrzewania sera.
Kuchnia włoska od lat jest bardzo popularna wśród Polaków. Produkty wywodzące się z Włoch są smaczne i stają się wspaniałą bazą do wielu dań. Nic więc dziwnego, że sięgamy po nie dosyć często. W tym artykule przedstawimy więc listę czterech artykułów spożywczych, które powinny obowiązkowo znaleźć się w kuchni każdego smakosza. Tradycyjne ciasteczka rodem z …
Continue reading „4 włoskie produkty, które powinny znaleźć się w kuchni każdego smakosza”
Osoby, które uprawiają sporty zimowe, bardzo często nie mogą doczekać się początku sezonu zimowego. Skrupulatnie planują terminy urlopu, wybierają miejsce na kolejne wyprawy, a także zapoznają się z ofertami producentów sprzętu narciarskiego, bądź też snowboardowego. Wydawać by się mogło, że podstawą sezonu narciarskiego jest zaopatrzenie się w odpowiedni sprzęt. Przed rozpoczęciem sezonu trzeba jednak zadbać …
Continue reading „Początek sezonu narciarskiego – jak się do niego przygotować”
Świat dietetyki grzmi – ludzie spożywają za dużo cukru! Wszechobecność cukru przyczynia się do epidemii otyłości, a jedzenie w biegu nie ułatwia kontrolowania jego spożycia. Dla każdego, kto postanawia zadbać o swoje zdrowie, dieta bez cukru staje się interesującym tematem. Czy rezygnacja z cukru jest zdrowa? Przeczytaj, jak się sprawy mają! Dieta bez cukru – …
Wątpliwości na temat stosowania białka przez kobiety są spowodowane przede wszystkim przez reklamy. Sugerują one, że odżywki białkowe są odpowiedzialne za budowanie masy mięśniowej. Kobiety, nawet te ćwiczące najczęściej mają jednak inne cele. Białko w organizmie oprócz zadań budulcowych wspiera także redukcję tkanki tłuszczowej, uzupełnia braki w diecie i pomaga w regeneracji mięśni po treningu. …
Najprawdopodobniej nasiona marihuany kojarzą nam się z czymś złowrogim, tajemniczym i odurzającym. Te skojarzenia nie ograniczają się do marihuany. Od dawna wiadomo, że konopie siewne, czyli specyficzny gatunek konopi, mają wiele właściwości zdrowotnych. Można ją stosować jako dodatek do żywności, suplement diety, odżywki dla sportowców, leki, herbaty i kosmetyki. Przyjrzyjmy się, jak można wykorzystać nasiona …
Continue reading „Trzy sposoby na wykorzystanie nasion konopi w kuchni”
Spalacze tłuszczu to stale zyskująca na popularności odżywka, której działanie ma za zadanie wspomagać procesy związane ze spalaniem tkanki tłuszczowej – stąd też jej nazwa. Jednak zarzuca się jej szkodliwość względem zdrowia, a także po prostu brak działania. Jak wiele wspólnego z prawdą mają te zarzuty? Przede wszystkim należy pamiętać, że spalacze tłuszczu wspomagają, a …
Continue reading „Składniki zawarte w spalaczach tłuszczu – czy są bezpieczne?”
Mleko krowie to standardowy składnik diety w polskiej kulturze kulinarnej. Od kilku lat, ma jednak grupę bardzo poważnych konkurentów. Coraz większą popularnością cieszą się bowiem napoje roślinne. Warto włączyć je do diety, nawet gdy nie ograniczasz produktów odzwierzęcych. Kto powinien spróbować roślinnych zamienników mleka? Do czego ich używać i czym się kierować przy wyborze? Przeczytaj. …
Continue reading „Napoje roślinne – dla kogo, do czego i jakie wybierać?”
Theme by The WP Club . Proudly powered by WordPress