Sporo wspominamy o kwestii niedoborów witamin i minerałów u sportowców. […]
Niedobór sodu może skutecznie pokrzyżować Twoje plany na intensywny trening. […]
Kontynuujemy misję wyjaśniania trudnych nazw, które słychać w świecie dietetyki […]
O calcium na pewno słyszał każdy! Regularnie ,,wpadamy” na wapń […]
Przeciwutleniacze, wolne rodniki, stres oksydacyjny – na pewno znasz te […]
Witaminy z grupy B dla sportowców wymieniamy jako jedne z […]
Już w szkole podstawowej uczymy się, że białko w organizmie […]
Przeglądając ofertę sklepów z suplementami diety często widzi się preparaty […]
Niedobór żelaza jest jednym z częstszych problemów sportowców. Mimo zdrowej […]
Czym są mikroelementy? Jaka jest ich funkcja w organizmie człowieka? […]
